Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 50,37g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Gelatina 0%, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Pesto, Espaguetis. Cena: Magdalenas Valencianas, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Café con Leche Descremada, Azúcar Morena, Yogur Linnea V Desnatado 0%. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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