Diario de larilyn, 15 sep. 20

BS 105
Temp 97.0
O2 95, 68p
BP 130/80, 49p @9:45am
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1183 kcal Grasa: 55,93g | Prot: 114,02g | Carbh: 55,42g.   Desayuno: Great Value Beef Broth, Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Claussen Dill Pickle Spears, Kroger Cooked Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Cauliflower, Radish. Cena: Thin Crust Cheese Pizza, Tyson Foods Wings of Fire, Shrimp, Kale, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cocoa Dusted Almonds, Snak Club Raw Almonds. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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