Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 151,36g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Crema de Cacahuate, Scitec Nutrition Whey Protein, Carrefour Pan de Pita, Huevo Cocido. Almuerzo: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo, Arroz Basmati. Cena: Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de odaimarron
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