Diario de SherryeB, 09 ago. 13

Down a tich.
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2013:
1873 kcal Grasa: 105,79g | Prot: 57,65g | Carbh: 130,44g.   Desayuno: 9 Grain & Seed Bread, Grapes, Egg, Peaches, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, D'Anjou Pears, Watermelon, Strawberries, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Reduced Fat Sour Cream, Merlot Wine, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli Salad, Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Supremely Spicy Hummus, Multigrain Scoops, Avocados. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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