Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 92,85g | Carbh: 174,54g.
Desayuno: Hacendado Crocantes Chocolate y Avena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Tomates, Aguacate, Mercadona Pan Multicereales. Almuerzo: Nectarinas, Hacendado Tomate Triturado, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Pan Blanco. Cena: Profand Rodaja Rejo Cocido, IFA Eliges Atún Claro al Natural, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Queso Fresco de Vaca sin Lactosa, GutBio Tofu con Albahaca, Pepino (Pelado), Hacendado Gelatina + Proteínas. Pasa Bocas / Otros: Hero Organix Plátano, Frambuesas, Arándanos y Avena, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Jamón de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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