Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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769 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 68,01g | Carbh: 23,77g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Queso, Huevo Revuelto. Almuerzo: Bimbo Tortillas Integrales, Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Cena: Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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