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17 sep. 20
Diario de caraken, 17 sep. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
35,3 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2020:
497 kcal
Grasa: 24,37g | Prot: 19,18g | Carbh: 47,85g.
Desayuno:
Kraft Cool Whip, Strawberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Almuerzo:
Strawberries, Atkins Chicken Marsala.
Pasa Bocas / Otros:
Haagen-Dazs Ice Cream, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter.
más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Super result
17 sep. 20 por el miembro:
liv001
Nice drop!!!
17 sep. 20 por el miembro:
John10251
Thanks!
17 sep. 20 por el miembro:
caraken
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