Diario de melissatwa, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1668 kcal Grasa: 57,31g | Prot: 74,58g | Carbh: 222,44g.   Desayuno: Norquin Tri Color Quinoa, Whole Milk, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Almuerzo: Ground Turkey (Cooked) , Pace Picante Medium Salsa, Lettuce, Watermelon , Famous Dave's Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Raspberries , Blueberries . más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Hang in there Melissa, I know you've got this! 💛 
18 sep. 20 por el miembro: shirfleur 1
Thanks, Shir. ❤️ I'm feeling a bit "wobbly" the last couple days. I simply must hold tight to my resolve. Sometimes it just seems so hard. 
18 sep. 20 por el miembro: melissatwa
Yes, it really is hard sometimes, but we're always here for you my friend. 💛 
18 sep. 20 por el miembro: shirfleur 1
Thank you, Shir! I am so grateful for you and your support. You are very dear to me. ❤️ I'm doing ok today. 🤗 
20 sep. 20 por el miembro: melissatwa

     
 

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