Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 65,62g | Carbh: 15,06g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Spicy Dill Pickles, Deli Fresh Buffalo Style Chicken Breast. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Real Bacon Bits, Mild Cheddar Cheese Shredded, Unsweetened Iced Tea, Sweet'n Low, Fat Free Ranch Dressing, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Durmiendo - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2ManyCurves
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