Diario de guay99, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1889 kcal Grasa: 56,92g | Prot: 111,68g | Carbh: 245,50g.   Desayuno: La Selva Butifarra Catalana, Tostadas de Pan de Centeno. Almuerzo: Carne de Pollo (Asada), Judías Verdes, Bonarea Bebida Energetica. Cena: Salsa de Tomate, Consum Frankfurt, Mercadona Caracoles en Caldo, Lidl Tortitas de Arroz. más...
2440 kcal Ejercicio: pasos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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