Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 14,33g | Prot: 44,41g | Carbh: 118,48g.
Desayuno: Biocell Bio Espelta Hinchada Ecológica, Quesilete Quesitos Light, Pan Integral, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Cola Cao Cola Cao 0%, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Kellogg's All-Bran Plus. Almuerzo: Pera (Dietas.Net), Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Salvado de Avena, Danone Savia Natural Edulcorado, Pimiento 🌶 Menchu X2, Calabacín, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Maggi Puré de Patatas. Cena: Ybarra Espinacas, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Hacendado Barra de Pan Integral, Cos o Lechuga Romana, Clara de Huevo, el Faro Cebollitas en Vinagre, 2Bslim Ketchup, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, El Faro Pepinillos en Vinagre. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 34 minutos, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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