Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 65,48g | Carbh: 100,84g.
Desayuno: Uvas, Ovo. Almuerzo: Pé de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Minnas Broa de Fubá Caseira. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Boua Presunto, Pão Francês sem Miolo. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michele_23
|