Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 111,72g | Prot: 109,56g | Carbh: 210,95g.
Desayuno: Овсянный кисель, Pretto Сыр Рикотта, Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебопек Хлеб Литовский, Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Варенье, Котлеты свиные с кабачками, Оладушки из кабачков, Рыба Вяленая, Арбуз. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
20 sep. 20 por el miembro: svobodnaya1
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|