Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 101,14g | Carbh: 125,44g.
Desayuno: Galletas de Avena y Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra. Almuerzo: Fresas, Pimiento Rojo, Judías Verdes, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Eroski Queso Rallado Mozzarella, Tomates Cherry, Tortilla Francesa, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Galletas Maria Oro, Melón , Plátano, Reina Gelatina sin Azúcar. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Patry - 1 hora, Baile - 1 hora, Cesc - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi.dc
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