|
Estaba claro!
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2928 kcal
|
Grasa: 123,03g | Prot: 93,01g | Carbh: 357,69g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bimbo Bollo Estilo Artesano. Almuerzo: Häagen-Dazs Helado, Mercadona Barra de Pan, Aceite de Girasol, Cebollas, Patata Cruda, Huevo. Cena: Regaliz, Nutella Nutella, Bimbo Pan Artesano (38g). Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Borges Natura Mix Equilibrio, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Danone YoPRO Natural. más...
|
|
2838 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barbeitas
|