Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 58,63g | Carbh: 184,03g.
Desayuno: Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added), Lindt 엑설런트 다크 85%, Candied Fruit, Health Connection Wholefoods Wheatgrass Powder, Nature's Choice Psyllium Husk Powder. Almuerzo: Cabbage, Bamboo Shoots , Chicken Broth (Home Recipe), 피코크 달콤 닭강정, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Korean Cabbage Kimchi. Cena: Lime, Jasmin Rice Cracker, Soy Sauce, ไตปลาแห้ง, Egg White, Pantai Chili Paste with Soya Bean Oil, Chinese Fish Ball, Bamboo Shoots , Chicken Broth (Home Recipe), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Dried Corn (Navajo), Olive Oil . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
21 sep. 20 por el miembro: merry_jerry
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21 sep. 20 por el miembro: aynurr._.
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merry 님 냅 우리가치 다 황이팅요 aynurr 님 😘😘
22 sep. 20 por el miembro: jinny66
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Peso Histórico de jinny66
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