Diario de Soniafr95, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1136 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 41,87g | Carbh: 143,33g.   Desayuno: Mangos, Mevgal Yogur Griego 0%. Almuerzo: Tarta Sacher, Mayonesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Boniato, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lechuga, Aguacate, Tomates Rojos, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva, Mascato Medallones de Merluza. Cena: Extracto de Vainilla, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. más...
1618 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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