Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 91,95g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Коровино Ветчина Любительская , Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Harry's Хлеб для Сандвича, Сыр Гауда, Хайнц Кетчуп с Горчицей. Cena: Гречка Отварная, Коровино Ветчина Любительская , 3 Fish Горбуша Кусочки . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ашан Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|