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200그람감량. 어제 3p이후 단식중임에도 불구하고...어제 순탄100가까이먹었기에 ㅋㅋ
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 58,69g | Carbh: 107,53g.
Almuerzo: 마라샹궈 마라샹궈, 마라탕, 유산슬, 탕수육. Pasa Bocas / Otros: 토마토. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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