Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 84,17g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вода, Чай, Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Лакомо Сливки 10%, Ашан Каша Овсяная. Almuerzo: Чай, Нут (Вареный), Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Цезарь, Салат Айсберг, Помидоры, Чай, Семена Льна, Красный Сладкий Перец, Вода, Укроп, Петрушка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|