Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 71,61g | Carbh: 162,20g.
Almuerzo: Bizcocho Proteico, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado 0%, Vegetales Salteados, Quinoa (Cocida). Cena: Mermelada, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado 0%, Mango Verde, Verduras al Vapor, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Sabor Chocolate, Lomo de Cerdo , Bizcocho Proteico, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de M@rta75
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