Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 80,98g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cheesecake con mermelada casera, Enrollado de atún, Salsa de Queso, Hacendado Escalivada, Espinacas. Cena: Leche Descremada, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Lechuga, Creeps sin harina de trigo (para canelones), Enrollado de atún, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Hacendado Mezcla Frutos Secos. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 16 minutos, Ducharse - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 3 horas, Google Fit - 17 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de siesguay
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