Diario de Schiavon_Slim, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
2311 kcal Grasa: 88,66g | Prot: 200,11g | Carbh: 180,70g.   Desayuno: Kodilar Grão-de-Bico , Ovo, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata, Maçãs Red Delicious. Almuerzo: Cebolas, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Cena: Feijaozao, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Grão-de-Bico, Vigor Manteiga Extra com Sal, Probiótica Whey Bar Amendoim, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Natural Life Granola Tradicional. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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