Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1993 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 67,27g | Carbh: 280,37g.
Desayuno: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer, Starbucks Pumpkin Spice Latte with Almond Milk. Almuerzo: Olive Oil, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Vegetable Soup (Home Recipe), Spaghetti, Kidney Beans (Canned). Cena: Tomatoes, Olive Oil, Trader Joe's Marinara Sauce, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, Cooked Spaghetti Squash, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Scandinavian Swimmers, Skinny Pop Popcorn (18g). más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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