Diario de OlgaFit2023, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
2000 kcal Grasa: 78,80g | Prot: 99,03g | Carbh: 222,85g.   Desayuno: Fazer Pure Dark 70% Cocoa, Greippi, Kananmuna, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Almuerzo: GoGreen Quinoa, Rice Up Brown Rice Cakes, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pinaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Kurkku, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Pinaatti, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Greippi. Pasa Bocas / Otros: Lohi, Kananmuna, Avokado, Laitilan Proegg Valkuainen, Fazer Pure Dark 70% Cocoa, Rice Up Brown Rice Cakes. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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