Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 116,09g | Carbh: 267,28g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Copos de Avena, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Higos, Hacendado Nuez Mondada. Almuerzo: Cebollas, Vinagre, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía, Pimientos Verdes, Atún Fresco. Cena: Melón , Hacendado Regaña, Hacendado Filetes de Melva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Zanahoria, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mizziog
|