Diario de sanrodriguez96, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
957 kcal Grasa: 43,35g | Prot: 100,82g | Carbh: 41,49g.   Desayuno: Arándanos, Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Café Soluble,  Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Patatas Fritas, Pimiento Rojo, Entrecot. Cena: Alesto Semillas de Sésamo , Salsa de Soja, Hacendado Langostino Cocido, Tomates, Salmón Ahumado, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
1456 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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