Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 144,37g | Carbh: 186,64g.
Desayuno: ローソン わかめごはんおにぎり, ザバス ミルクプロテインバナナ風味, ダノン オイコス ギリシャヨーグルト ブルーベリー, バナナ. Almuerzo: 味噌汁, ご飯, ウインナー, 鶏の胸肉. Cena: ヤクルト ヤクルト, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, 紀文食品 糖質ゼロ麺, ラーメンスープ （鶏がらスープ）, イオン株式会社 ラーメン用チャーシュー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alchixxx
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