Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 55,73g | Prot: 131,13g | Carbh: 251,28g.
Desayuno: Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Jamón Serrano, Pan de Molde sin Gluten, Arroz Blanco. Almuerzo: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Limonada, Pan de Molde sin Gluten, Arroz Blanco. Cena: Panceta, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pan de Molde sin Gluten, Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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