Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 39,27g | Prot: 61,01g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Nutella, Pan de Molde Especial Sandwich, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Mini Chapata, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Azúcar Morena, Queso Fresco Batido 0%, Jamón Serrano, Melón. Cena: Conguitos, Aceite de Oliva, Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates, Brotes Tiernos, Tortilla Mexicana De Trigo. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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