Diario de br_e_co, 25 sep. 20

Perfil de br_e_co | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

2404 kcal

Grasa: 89,36g | Prot: 77,38g | Carbh: 107,50g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Lay's Wavy Original Potato Chips, Grilled Chicken, Gose Beer. más...

2455 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Sentado - 16 horas y 40 minutos. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

thank you Petra. Yeah, need to assert some bossiness on this gain.

28 sep. 20 por el miembro: br_e_co

Kick that to the curb

28 sep. 20 por el miembro: HCB

Roger that HCB👍🤞

28 sep. 20 por el miembro: br_e_co

I hope you have a great week. I'm sure this will disappear quickly... If only you can get some proper sleep. Hang in there! Hopefully you'll b feeling more rested soon! 😊

28 sep. 20 por el miembro: melissatwa

Hope you and your wifey are sleeping better, BR! Have a great week.

28 sep. 20 por el miembro: newnamewhodis

Thanks NN and Melissa.

28 sep. 20 por el miembro: br_e_co


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de br_e_co

Ver la Historia Completa

Diario de br_e_co, 25 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de br_e_co