Diario de 2ManyCurves, 15 ago. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013

106,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 45,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2013:

578 kcal

Grasa: 10,70g | Prot: 56,47g | Carbh: 63,74g. Desayuno: Greek Corner Lowfat Yogurt with Strawberry. Almuerzo: Canada Dry Diet Ginger Ale, Black Beans (Canned). Cena: Boneless Beef Top Sirloin Steak. más...

2628 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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