|
Спала всего три часа 🤪 Кофе перед сном, коварная вещь. Состояние трындец. Ещё проревела всю ночь,как с таким состоянием бороться я не знаю 😭
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 60,60g | Prot: 68,16g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Киндер Молочный Ломтик, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Кофе, Киндер Шоколад, Дэмка Сосиски Нежные, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Cena: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Heinz Сырный Соус, Кофе, Огурец (с Кожурой), Краснобор Колбаски из Индейки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 sep. 20 por el miembro: ahtarina
|
Мои мысли и загоны не дают мне покоя.. возможно осень
26 sep. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Поможет стоит попробовать чем-то себя занять интересным? 😬
26 sep. 20 por el miembro: ahtarina
|
26 sep. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Есть идеи, что может отвлечь? 🤔🤗
26 sep. 20 por el miembro: ahtarina
|
Неа. Раньше некогда было грустить. Ходила на степпере. Сейчас забросила 😁
26 sep. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Картины по номерам нравятся?)
26 sep. 20 por el miembro: ahtarina
|
Да ,кстати хорошая идея 😊
26 sep. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|