Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 99,56g | Carbh: 286,85g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Cena: Сыр Гауда, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Коровино Ветчина Любительская , Harry's Хлеб для Сандвича, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|