Diario de Abraham_wp, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
180,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 85,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1998 kcal Grasa: 72,59g | Prot: 155,74g | Carbh: 123,68g.   Desayuno: Pimiento Rojo, Champiñones, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Picos Camperos, Queso Manchego, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Bonarea Crema de Calabacín con Queso. Cena: Reina Crema Catalana, Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Punta Picana, Pan Blanco Tostado, Ensalada César con Romana. más...
1515 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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