Diario de DJese96, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1633 kcal Grasa: 45,25g | Prot: 133,12g | Carbh: 164,43g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo, Crownfield Muesli Integral con Frutos Secos, Danone Danacol, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Palmeritas, Café Cortado, Mayonesa Casera, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Dorada. Cena: Lidl Pan de Payes, Serrano Pechuga de Pavo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
2892 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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