Diario de litosclimbing, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1630 kcal Grasa: 124,59g | Prot: 66,06g | Carbh: 57,81g.   Desayuno: Mercadona Sirope de Agave, Café. Almuerzo: Hacendado Hummus, Carrefour Queso para Untar Clasico, Carrefour Salmón Ahumado Noruego. Cena: Hummus, Serrano Jamón Serrano, Aldi Queso Blando De Los Alpes Bávaros. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Extrafino, Mercadona Sirope de Agave, Té (Infusión). más...
21 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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