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Zumba me ayuda mucho
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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451 kcal
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Grasa: 3,76g | Prot: 27,95g | Carbh: 77,21g.
Desayuno: Campofrío Jamon de Pavo, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Mercadona Pan Centeno. Almuerzo: Eroski Calabaza Fresca, 莴苣生菜, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Cena: 苦瓜, 番茄, Hacendado Filetes de Merluza. Pasa Bocas / Otros: 桃子, Zespri Kiwi Green. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliesasi
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