Diario de litosclimbing, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1905 kcal Grasa: 99,50g | Prot: 82,02g | Carbh: 165,60g.   Desayuno: Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Café. Almuerzo: García Baquero Queso Tierno, Hacendado Fuet Espetec Extra , Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Auchan Yogur Líquido con Fresa Plátano , Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Palomitas de Maíz, Natreen Comprimidos, Nespresso Café Capsulas. más...
114 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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