Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 122,24g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе (Растворимое), Яичный Белок. Almuerzo: Solvie Протеиновое Печенье «Шоколад», Куриное Филе, Кофе (Растворимое), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь. Cena: Кофе (Растворимое), Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Pasa Bocas / Otros: Балтком Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Дары Природы Семена Тыквы, Bombbar Topping Малина. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|