Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2013
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 43,94g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Setas, Arroz Blanco, Sofrito de Tomate y Cebolla, Caracoles. Cena: Azúcar, Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Negriton, Fuet, Pan Blanco. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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