Diario de Herreronet, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1016 kcal Grasa: 24,50g | Prot: 38,06g | Carbh: 127,74g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Guiso de Lentejas. Cena: Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Solís Tomate Frito, Hacendado Masa Filo, Mahou Cerveza Clásica. más...
2682 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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