Diario de lightning75715, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1914 kcal Grasa: 106,96g | Prot: 98,20g | Carbh: 157,89g.   Desayuno: Great Value Roasted Turkey Breast & Mashed Potatoes. Almuerzo: Potato French Fries, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. más...
3365 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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