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29 sep. 20
Diario de leovalesi, 29 sep. 20
Perfil de leovalesi
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
101 kg
Disminuído hasta ahora:
41 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 septiembre 2020:
1470 kcal
Grasa: 106,06g | Prot: 101,64g | Carbh: 24,68g.
Desayuno:
Azeite de Oliva, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo.
Almuerzo:
Pão Protéico de Frango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Azeite de Oliva, Hambúrguer Caseiro, Alface Americana, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana Chips.
más...
2362 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🔥
29 sep. 20 por el miembro:
PrhyPaleo
Na luta! Vamo que vamo!
29 sep. 20 por el miembro:
leovalesi
Uhul !! #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
29 sep. 20 por el miembro:
DeahFitness
Rsrs isso aí, vai descendo, fazendo favor! Kkkkkkkkkkkkk
29 sep. 20 por el miembro:
leovalesi
💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 sep. 20 por el miembro:
Vidinha1
Peso Histórico de leovalesi
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