Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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179,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 84,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 44,49g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Níscalos, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Pollo Asado, Hacendado Arroz Integral, Starbucks Wrap Vegetal. Cena: Níscalos, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Pasa Bocas / Otros: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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