Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 90,48g | Prot: 138,70g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: Croissant, Hacendado Leche Desnatada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Aceite de Oliva, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Lidl Queso Tierno Roncero, Mahou Cerveza Clásica, Mahou Cerveza Clásica, Pescado Frito. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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