Diario de sunsum31, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
2995 kcal Grasa: 132,25g | Prot: 156,00g | Carbh: 277,38g.   Desayuno: Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks,  Leche Semidesnatada. Cena:  Tortitas, Eroski Surtido de Pastas, Hacendado Pollo Asado, Hacendado Guisantes Congelados,  Garbanzos Crudo,  Cebollas, Hacendado Espinaca Cortada, Maggi Puré de Patatas,  Tomate Frito. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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