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Lo sé, un desastre. Si no controlo calorías me descontrolo, maldita menopausia. Pero aquí estoy otra vez.
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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545 kcal
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Grasa: 12,37g | Prot: 64,28g | Carbh: 41,54g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Pascual Leche Desnatada, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Huevo. Cena: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Serrano Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Pescanova Palitos Surimi. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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