Diario de samuellee17, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1679 kcal Grasa: 52,38g | Prot: 53,77g | Carbh: 255,02g.   Desayuno: Huevo, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada. Almuerzo: Plátano, IFA Eliges Arroz Extra, Mandarina. Cena: Pomelo, Reina Flan de Huevo, IFA Eliges Arroz Extra, Pan de Pueblo, Sardinas, Magdalena. más...
3314 kcal Ejercicio: Karate - 2 horas, Pesas - 1 hora y 16 minutos, Google Fit - 20 horas y 44 minutos. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana



     
 

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