Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 53,84g | Carbh: 25,33g.
Desayuno: Walnuts, Aquafina Water (16.9 oz), Food Lion Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Keto Ice Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Frozen), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Pasa Bocas / Otros: Evolved Caramel Sea Salt Coconut Butter Cups Dark Chocolate, Water (Bottled). más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Judyrose1997
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